सिलाजित  के चमत्कारिक लाभ जाने 

Shilajit के बारे में सबने सुना होगा खासकर उन लोगो ने जो अपनी यौन शक्ति को लेकर कुछ चिंतित रहते है लेकिन shilajit केवल इसी के लिए जानी जाने वाली हर्बल औषधि नहीं है अपितु इसके दूसरे कुछ काम के ओषधीय गुण भी है जिसके बारे में हम आज बात करने वाले है और यह आयुर्वेद में काम आने वाली सबसे famous जड़ी बूटियों में से एक है तो चलिए बात करते है shilajit health benefits in hindi के बारे और जानते है कि यह क्या क्या औषधीय गुण रखती है –

shilajit health benefits 

shilajit के औषधीय गुणों की बात करें तो यह एक कमाल का antioxidant ,anti-inflammatory और memory बढाने वाला होता है और इसके साथ ही anti aging गुणों से भरपूर होता है और उम्र बढाने वाले कारकों के प्रभाव को कम करने में मदद करता है | alzheimer disease में भी यह अच्छा खासा लाभदायक होता है क्योंकि यह दिमाग के लिए और दिमागी कोशिकाओं के लिए महत्वपूर्ण होता है इसलिए यह alzheimer के लक्षणों को control करते हुए उसे बढ़ने से रोकने में मदद करता है |

Anti-Aging गुण – इसका सबसे बड़ा health benefit जो है वो यह है कि यह आपकी बढती उम्र को रोक देता है क्योंकि यह उम्र बढ़ने से जुड़े कारको को control करता है साथ ही आपके शरीर में हड्डियों के ढांचे में कैल्शियम को कम नहीं होने देता और उसका स्तर जो है वो बरकारर रखता है जिसकी वजह से आप उम्र बढ़ने के साथ अपनी कार्यक्षमता नहीं खोते है और जवाब बने रहते है उसके अलावा यह आपके immune system को भी improve करता है जिसकी वजह से आप छोटी मोटी बीमारियों के चपेट में आने से बचे रहते है और मौसमी बीमारियाँ जैसे सर्दी और जुकाम आपको छू भी नहीं पाती है |

Sexual power improvement – shilajit health benefits में से जिस benefits की वजह से लोग इसे जानते है वो है sex power को बढ़ाना और यह शिलाजीत का खास गुण है और आयुर्वेद में सदियों से इसका उपयोग कामशक्ति को बढाने के लिए और कम हुई कामुकता को हैंडल करने और उसे improve करने में किया जाता रहा है आप sex power को बढाने वाली मेरी पिछली पोस्ट को भी अपनी जानकारी के लिए पढ़ सकते है |

Anti-disease गुण – चूँकि यह आपकी immune power को बढाने में आपकी मदद करता है इसलिए यह आपके शरीर को कई तरह की बीमारियों के चपेट में आने से बचाता है और वो कुछ बीमारियाँ है –

• Stress – भागदौड़ भरी जिन्दगी में करियर ,स्टडी और संबंधो में दूरी की वजह से और अन्य कुछ वजह से होने वाले तनाव को कम करने में भी यह अहम् भूमिका निभाता है | आप stress को stress management के जरिये भी कम कर सकते है |
• Obesity
• Arthritis – इसे hindi में संधिशोध कहते है और यह बीमारी बढती उम्र के साथ साथ खानपान में कोताही बरतने से होती है जिस से आपके जोड़ो में दर्द और chronic pain की शिकायत होती है और सीढियां तक चढ़ना आपके लिए मुश्किल हो जाता है ऐसे में शिलाजीत आपकी इस arthritis में भी मदद करता है | 
• Alzheimer’s
• Genitourinary disorders
• Jaundice
• Digestive disorders
• Epilepsy
• Nervous disorders
• Anemia
• Bronchitis
• Hemorrhoids
• Kidney Stones
• Edema
• Asthma
• Thyroid Dysfunction

इन उपर दी गयी बीमारियों के अलावा भी बहुत सारी बीमारियाँ है जिनसे लड़ने में shilajit मदद करता है |

शारीरिक दुर्बलता दूर करता है – shilajit न केवल आपकी sexual power को बढाता है बल्कि यह प्राकृतिक रूप से आपकी शारीरिक दुर्बलता को भी दूर करते हुए आपके stamina को बढाता है यह आपके शरीर में आपके भोजन द्वारा अवशोषित किये जाने वाले पोषक तत्वों की क्रिया को उत्प्रेरित करता है जिसकी वजह से आपके शरीर को पोषक तत्वों को utilize करने में कोई समस्या नहीं होती है |

1. चूँकि यह मिनरल्स और फुल्विक एसिड, ह्यूमिक एसिड से भरपूर होता है जिसकी वजह से आपके शरीर में मिनरल्स का लेवल नियमित रहता है और उनके अपने health benefits है |
2. यह अग्नाशय ग्रंथि में कोशिकाओं के निर्माण और रखरखाव को प्रमोट करता है जिसकी वजह से आपके शरीर में blood sugar का स्तर भी नियमित रहता है |
3. Antioxidant होने की वजह से भी यह आपके शरीर में बढती उम्र के प्रभाव को कम करता है |
4. यह आपके उत्तकों के निर्माण और रखरखाव की क्रिया भी नियमित करता है जिसकी वजह से चोट लगने पर आपके घावों को जल्दी भरने में मदद मिलती है |